Terzo appuntamento: “Meditazione” – Venerdì 30 maggio, ore 20:45 (Iscrizione obbligatoria, max 15 partecipanti)
Concedetevi un momento di pace interiore e scoprite l'essenza della meditazione Zen. Questo incontro vi introdurrà ai principi fondamentali di questa pratica millenaria, esplorando le tecniche, i benefici e come integrarla nella vita quotidiana. Anche per questo incontro i posti sono limitati a 15 partecipanti, è richiesta l'iscrizione.
Kenryu Otsuka